Вода грудному ребенку?

Вода грудному ребенку?

Некоторые родители задаются вопросом, сколько необходимо жидкости ребенку и достаточно ли он выпивает в день.

Нормы употребления воды для малышей

Педиатры дают примерные нормы употребления воды детьми разных возрастов:

  1. Дети до года – 50 мл на 1 кг массы тела ребенка;
  2. Дети от года до трех лет – 700-800 мл;
  3. Дети от трех лет – литр.

Эти данные считаются ориентировочными, нужно брать во внимание время года и рацион питания малыша. Кроме воды ребенок получает жидкость из пищи (супы, овощи, фрукты, чаи, компоты).

Нужно ли допаивать детей грудного возраста?

Существует два противоположных мнения насчет того, стоит ли допаивать грудничка. Одни считают, что малыши получают всю необходимую жидкость из грудного молока. В молоке матери содержится пища, вода и полезные питательные элементы.

Всемирная организация здравоохранения советует до полугода давать только грудь

В частности, Всемирная организация здравоохранения советует до полугода давать только грудь. Грудное молоко подстраивается под малыша, и в жаркие дни становится более водянистым. В данной ситуации достаточно кормящей маме пить много жидкости и чаще прикладывать любимое чадо у груди.

Другие специалисты считают, что малышей можно допаивать с 1 месяца жизни, т.к. чистая вода способствует нормальному развитию детей. Если ребенок вместо грудного молока получает смесь, то давать воду обязательно. Причем воду предлагают перед кормлением, чтобы малыш не отказался от смеси.

Тест на сырые пеленки.

Если, родители сомневаются, получает ли ребенок жидкость, необходимую для растущего организма, можно сделать тест на сырые пеленки. Оставить малыша без памперсов на целый день и ночь и посчитать сколько раз вы поменяете их. Дети до 6 месяцев обычно писают 20 раз, от 6 месяцев до года – 15 раз. Давать грудничкам обычную воду необходимо в случае обезвоживания.

Воду нужно кипятить и лучше покупать специальную бутилированную воду с пометкой «0+». Количество жидкости для каждого ребенка индивидуально. Один ходит с бутылкой воды весь день, другой – сделает лишь пару глотков.

Читайте также:   Детская агрессия - причины и рекомендации

Как приучить малыша пить жидкость?

Когда начинать давать грудничку жидкость, каждый родитель решает сам. С ввода прикорма тем не менее нужно приучать малыша и к обычной воде. Часто, мамы сталкиваются с проблемой, что дети после отлучения от груди пьют очень мало, отсюда появляются запоры, сухость кожи.

Особо важным является питьевой режим во время болезней с высокой температурой и признаками интоксикации. Насильно заставлять малыша употреблять воду нельзя.

Рассмотрим основные рекомендации, как приучить малышей к питью:

  1. приучение к употреблению воды должно быть постепенным;
  2. отказ от пакетированных детских соков и газированных напитков с большим содержанием сахара или его заменителя;
  3. самим родителям пить обычную воду;
  4. свободный доступ ребенка к воде целый день;
  5. в жаркую погоду обязательно брать с собой бутилированную воду;
  6. проявить интерес малыша к воде (чашка с любимыми героями из мультфильмов, игра в кафе)

Чистая вода имеет большое значение для нормального функционирования и развития организма ребенка, с полугода или ранее нужно обязательно приучать малышей к употреблению обычной воды.


Вакцинация ребенка

Дата рождения
Читайте также:   Возрастные кризисы у ребенка - как с ними бороться?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.