Частые простуды у ребенка - как избежать?

Частые простуды у ребенка - как избежать?

Безусловно, здоровье ребенка зависит от многих факторов помимо педагогики. Тут и генетическая предрасположенность, и экология окружающего пространства, и эпидемиологическое окружение, и социальное.

Но и воспитание ребенка играет не последнюю роль в том, как часто болеет ребенок. Так, при правильном подходе можно укрепить и слабого здоровьем малыша, а можно сделать «тепличным растением» и вполне здорового.

Какие же педагогические подходы являются наиболее важными для здоровья ребенка?

  • • Полезные привычки;
  • • Режим дня;
  • • Здоровые пищевые предпочтения;
  • • Позитивный подход к жизни.

Полезные привычки

Это, пожалуй, самый понятный пункт здорового воспитания. Правильно пользоваться туалетом, мыть руки после прогулки, посещения санузла, перед едой, чистить зубы дважды в день, следить за чистотой тела и волос, убираться в жилом помещении, делать зарядку – всем этим несложным навыкам, позволяющим сохранить здоровье, необходимо учить ребенка с самого раннего возраста.

Режим дня

Что такое режим дня и его важность для здоровья ребенка вряд ли нужно кому-то объяснять. Но, к сожалению, сейчас достаточно много молодых родителей игнорируют это важное правило. В результате получают множество поведенческих, а, в конечном итоге, и неврологических проблем у ребенка практически на ровном месте.

Безусловно, работающим родителям практически невозможно подчинить график своей жизни интересам ребенка. Но этого и не требуется. Достаточно сделать лишь одно усилие – выделить короткое время ежедневно и достаточное в выходной для общения с малышом в удобное для него время.

Вернувшись с работы не бросайтесь сразу к телевизору или домашним делам. Уделите совсем немного времени своему малышу – поговорите с ним, обнимите, поиграйте. Впрочем, даже готовить ужин, не обделяя вниманием ребенка вполне можно – пусть он поможет в этом. Такая совместная деятельность даже полезнее простых игр – это и общение, и развитие полезных навыков.

Здоровые пищевые предпочтения

О том, что полезно и что не рекомендуется употреблять в пищу, особенно детям, наслышаны все. И практически все данных правил не придерживаются. Почему? Потому что в каждом из нас на подсознательном уровне уже заложены неправильные пищевые установки. И они совсем не в том, что вкусно, а что нет. В бОльшей степени пищевые предпочтения формируются в семье под воздействием воспитания и примера родителей.

Ребенком управляют эмоции, и он в первую очередь, обращает внимание на эмоциональную окраску отношения родных к продукту, а не на их разумные внушения.

Если в семье определенные продукты считаются вкусными, таковыми их будет считать и ребенок. Именно вкусными, а не полезными. Потому что ребенком управляют эмоции, и он, в первую очередь, обращает внимание на эмоциональную окраску отношения родных к продукту, а не на их разумные внушения.

Читайте также:   Подростки - свобода и чувство достоинства

Можно бесконечно объяснять малышу, что суп с брокколи весьма полезен. Но, если при этом, в качестве лакомства ребенку выдают конфету, то именно она будет восприниматься им, как вкусная. С другой стороны, уже замечено, что если у малыша безграничный доступ к конфетам, он очень быстро теряет к ним интерес.

Поэтому формировать здоровые пищевые предпочтения необходимо с самого раннего возраста и очень осмысленно. Нет, необходимости также напоминать, что такой режим питания должен быть у всех членов семьи.

Позитивный подход к жизни

Человек мнительный, негативно воспринимающий происходящие в жизни события, не уверенный в себе всегда отличается слабым здоровьем. В этом участвует два показателя.

Первый, состоит в том, что мнимые заболевания вынуждают человека принимать более сильнодействующие препараты, чем ему требуются. А поскольку нет таких лекарств, которые бы не имели побочных отрицательных эффектов, то серьезные медицинские средства, принимаемые чрезмерно приводят к негативным последствиям для организма.

Второй – заведомо пораженческое отношение к реальному заболеванию. Такой человек не прикладывает воли и усилий к выздоровлению, а значит, будет поддерживать в себе болезнь и скорее способствовать ее переходу в хроническую форму. Ребенок очень чутко воспринимает психологическое состояние родных людей. И у негативно настроенных родителей малыш будет болеть всегда тяжелее и длительнее, чем у тех, кто придерживается позитивных взглядов на жизнь.

Родители постоянно, каждый день, должны показывать, как они любят своего ребенка.

Стоит отметить еще один важный аспект детских болезней. Родители постоянно, каждый день, должны показывать, как они любят своего ребенка, уделять ему достаточно внимания, чтобы избежать печального синдрома «болезнь ради внимания». К большому сожалению, сейчас достаточно много детей, болеющих именно по этой причине. И они не лгут, они действительно болеют.

Читайте также:   Воспитание самостоятельности в ребенке

Забота о здоровье детей заключается не только в устранении болезней, но, самое важное, в их предупреждении.


Вакцинация ребенка

Дата рождения
3 Ответы
  1. Частые простуды у ребенка могут быть, либо хронического характера, либо эмоционального. Если хроническое течение, например, как гланды гипертрофированные, то тут без операции так и будут надоедать бесконечные простуды и немереный прием лекарств. Если эмоционального характера, то тут вопрос к членам семьи, нужно разобрать в проблеме взрослым. А в целом, простудные заболевания – не так страшны, как их боятся, т.к. при выздоровлении происходит укрепление иммунитета, если же лечение было без антибиотиков.

  2. Конечно в отличие от взрослых дети чаще подвержены простудным заболеваниям, поскольку у них иммунитет находиться на стадии формирования. Ведь всем известно, что только переболев определенным заболеванием, организм приобретает к нему стойкий иммунитет. И я думаю, что неважно сколько раз ребенок подхватил тот или иной вирус. Важно то, как организм борется с этим вирусом, не возникает ли у него разлиного рода осложнений, как быстро он восстанавливается и возвращается к нормальному ритму жизни. Если ребенок слабый, то даже самый простой ОРЗ или ОРВИ может вызвать, например, такое осложнение как отит, бронхит и даже перейти в пневмонию, когда в обязательном порядке потребуется прием антибиотиков. А антибиотики в свою очередь, убивая бактериальную инфекцию, убивают и множество полезных бактерий, тем самым еще сильнее ослабевая организм ребенка. Думаю, что в статье приведено достаточно подходов для того , чтобы ребенок рос здоровой и полноценной личностью.

  3. Мы в садик не ходили. Поэтому, когда в школу пошли, отлично на себе испытали, что такое частые простуды. Ни фрукты, ни витамины, ни другие народные средства нужного эффекта не давали. По совету педиатра, дополнительно, раз в пол года Альпикол начали принимать. На удивление, наши дела быстро начали в норму приходить. И вот уже второй сезон вообще без простуд проходит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.