Совместимость продуктов

+
Совместимость продуктов:

Таблица совместимости продуктов питания

  Название продукта 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1 Мясо, рыба, птица                                  
2 Зернобобовые                                  
3 Масло сливочное, сливки                                  
4 Сметана                                  
5 Масло растительное                                  
6 Сахар, кондитерские изделия                                  
7 Хлеб, крупы, картофель                                  
8 Фрукты кислые, помидоры                                  
9 Фрукты полукислые                                  
10 Фрукты сладкие, сухофрукты                                  
11 Овощи зеленые и некрахмалистые                                  
12 Овощи крахмалистые                                  
13 Молоко                                  
14 Творог, кисло-молочные продукты                                  
15 Сыр, брынза                                  
16 Яйца                                  
17 Орехи                                  
Читайте также:   Окружность талии к росту

 

Как рассчитать

Для получения значения нужно выбрать продукты из одного столбца и из другого. В списке будут всевозможные варианты продуктов, которые можно совмещать друг с другом.

Что это такое

Совместимость продуктов – это одна из древнейших теорий, основанная на том, что некоторые продукты могут помешать организму усваивать полезные вещества других продуктов. Таким образом, мы зря тратим средства и время на поедание пищи, которая не приносит никакой пользы организму. Расчет поможет избежать подобной ситуации. Теперь вы будете внимательнее следить за свои рационом и рационом своих близких.

10 Ответы
  1. Еще когда-то давно распечатку по совместимости продуктов мне дал один человек практикующий йогу и все разъяснил. С тех пор прошло много лет а привычки питания закрепились, и я хочу сказать что правильно совмещать продукты это чуть ли не 50% вклада в ваше здоровье и долголетие!

  2. Давно пользуюсь калькулятором совместимости продуктов, это очень удобно, а главное для здоровья большой плюс.
    Я занимаюсь спортом, и веду ПП, с таким калькулятором все легко высчитывать.
    И все прекрасно видно, какие продукты совмещаются друг с другом и более полезные, а какие не желательно есть вместе.
    Правильное питание – это основа Здорового образа жизни.

  3. Хорошая таблица. Я только начал здоровый образ жизни. Оказывается не все продукты совместимы друг с другом. Не знал, теперь буду соблюдать этот пункт правильного питания. Спасибо автору.

  4. Большое спасибо за этот калькулятор. Как раз искала что-то подобное. Давно собираюсь перейти на правильное питание. И вроде перехожу, а потом срываюсь. Сейчас посмотрела, оказывается часто употребляю несовместимые продукты. Надо в корне менять свой образ жизни.

  5. Слышала, что молоко и мясо не совмещаются между собой, но на себе этого никак не ощущаю. Всё усваивается. Приятно, что фрукты и орехи “женятся” легко.

  6. Я совсем недавно узнал что некоторые продукты не сочетаются,например я понятия не имел что огурец с помидором вместе нельзя. всю жизнь ел,думал полезно. Сейчас вот пользуюсь этим калькулятором,хороший сервис,много времени мне сокращает на поиски.

  7. Реально полезный калькулятор на совместимость продуктов, теперь приобретаю только правильные продукты. И самочувствие улучшилось сразу. Пользуюсь регулярно им.

  8. Надо бы расписать, что такое нейтральная совместимость и прочие совместимости. Всюду продаются смеси сухофруктов и орехов, как витаминные коктейли, а из этой таблицы следует что у них совместимость всего лишь нейтральная.

  9. Представленная таблица калькулятора действительно необходима особенно таким любителям хорошо и много поесть, как я. Раньше никогда не обращал внимание на то какие продукты совместимы а какие нет. Но с возрастом уже начало “доходить” через желудок и общее самочувствие после скажем так поедания ” вкусненького и побольше”

  10. Ваш калькулятор очень полезная штука, потому что нужно знать какие продукты можно совмещать а которые нет, если этого не соблюдать то будут проблемы с желудком, а потом и с иммунитетом. Все здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.