Пик — Тест VO2Max

Ваш пол
Введиет ваш возраст
Введите ваш уровень
Введите количество челноков

VO2Max (мл/кг/мин)
Рейтинг

 

Как рассчитать

Чтобы узнать свою аэробную работоспособность с помощью формулы Рэмсботтом, необходимо ввести в поле калькулятора следующие значения:

  1. Пол.
  2. Возраст.
  3. Уровень.
  4. Количество челноков.

В графе «Пол» указывается пол спортсмена – мужской или женский. Возраст следует указывать в виде полных лет. В графу «Уровень» вписывается минута, на которой прервался тест. В графу «Количество челноков» вводится значение, соответствующее количеству преодоленных отрезков.

Что это такое

Пик-тест или Beep-test создан для определения работоспособности спортсмена, прежде всего футболиста. Он может показать, какое количество двадцатиметровых дистанций преодолеет человек за отведённое ему время, и какого уровня он достигнет. Расчет выполняется по преодолённому расстоянию. Калькулятор позволяет контролировать свою физическую подготовку самостоятельно, без вмешательства тренера, а также поднять свои физические показатели на более высокий уровень.

3 Ответы
  1. На самом деле, сегодня на рынке спортивных компьютерных программ существует несколько приложений для определения спортивной работоспособности и, можно сказать, я уже испытал большинство из них в работе. Но… остался недоволен! Поэтому могу сказать, что “Пик — Тест VO2Max” – это первая компьютерная программа, которою я остался доволен, которая меня устраивает по всем параметрам!

  2. Компьютерные программы сегодня активно вмешиваются в жизнь спортсменов и тренеров… Вот и наш тренер по мини-футболу заинтересовался этой темой. В результате сегодня наша команда (я являюсь постоянным её игроком) тренируется с помощью пяти или шести разных компьютерных программ, среди которых “Пик — Тест VO2Max” занимает основное место. Что ж, результаты этой “дружбы с компьютером” не заставили себя ждать – наша команда по мини-футболу вот уже пол-года стабильно занимает призовые места во всех местных турнирах и чемпионатах!

  3. До чего технологии дошли!) Думаю, этот калькулятор будет полезен не только спортсменам, но и просто всем любителям футбола. Даже для игроков любительской команды это прекраснаямотивация повысить свой уровень.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.