Почему не работают диеты для похудения?

Почему не работают диеты для похудения?

Возлагая на диету большие надежды и ожидая от нее мгновенных результатов, мы часто вводим себя в заблуждение. Общий недостаток рекомендуемых сплошь и рядом способов снижения веса в том, что в ходе соблюдения их «правил» наш организм остается голодным и не получает жизненно важных компонентов. Отсюда нарушение здоровья и неизбежный последующий набор веса. По просторам Интернета…